メンタルヘルス– tag –

「頑張れない自分」を責めつづけた10年 10年勤めた会社では、何度も休職と復職を繰り返しました。復職のたびに、どこか肩身が狭く感じて、自分だけが「職場に合っていない」ような気がしていました。それでも何とか頑張ろうとしていたけれど、心と体がつい...

≪【第1回】うつ病経験者が伝えたい「働き続けること」と「支援の重要性」：孤独な闘病から見えた本当のしんどさ≫はこちら 倒れて初めて、家族に知られる 復職していたある日、体調を崩して3日間自宅で倒れていました。会社が連絡を入れてくれたことで、母...

うつ病の始まりは「身体の不調」から ある日突然、胃の痛みに襲われた私。原因がわからず内科を受診し、胃カメラをしても異常なし。問診を通じて医師から勧められたのが、心療内科の受診でした。そこで初めて「うつ病」と診断されたのです。正直、最初は信...